Arquivo mensal: setembro 2019
Setembro Amarelo acabou e continua acontecendo….leia Suicídio! por Vitor Carneiro e Ubirajara Crespo #leia
“Terminando o Setembro Amarelo, onde tivemos várias intervenções em igrejas,clubs,auditórios infelizmente ainda ontem recebemos mais uma informação que mais um Pastor se foi após deixar este texto…
“Eu admito que nunca em toda a minha vida eu fiz algo tão esgotante e cansativo como pastorear.
Nenhum trabalho ou responsabilidade consumiu mais as minhas energias e minha saúde do que liderar uma Igreja. Como pastor posso dizer que a Igreja precisa urgentemente se preocupar com o descanso e a saúde dos seus pastores. Querido cristão, não abra mão de um tratamento digno com os seus pastores.
Somos iguaizinhos a vocês. Se enfiarem uma faca em nós, sangraremos. Se nos machucarem sentiremos dor. Antes de pensar no pastor como um super homem, lembre-se que existe um ser humano a Imagem de Deus atrás do púlpito. Um ser humano igualzinho a você. Que Jesus levante uma Igreja onde cuidar dos pastores não é opção, mas sim fundamental.”O texto acima foi escrito pelo Pr. Lisandro Canes (RS) em sua página no Facebook no dia 11.09, comentando sobre o suicídio do pastor americano Jarred Wilson…_
Ainda em setembro recebí esta abençoada e refletiva postagem Crespo Ubirajara mas já em Outubro recebí esta outra Vitor Carneiro que merece ser lida e compartilhada também , pois alguem continua precisando ser Ouvida e entendida.PARE e LEIA COM ATENÇAO…atualizei 07/10/10 às 16h30″ #ProntoFalei
Setembro Amarelo: superando a dor e sofrimento que parecem insuportáveis!
Mas como buscar ajuda quando pessoas simplesmente se isolam ignorando o fato de que podem receber apoio e compreender que diversos sentimentos, em determinados momentos, podem ser mais comuns do que se imagina?
Setembro Amarelo: superando a dor e sofrimento que parecem insuportáveis!
Setembro chegou ao fim. Que possamos nos atentar e estar preocupados com o cuidado uns para com os outros. A bomba já foi lançada e seus efeitos tem sido cruel.
“AMO AO SENHOR, porque Ele sempre ouve e atende as minhas orações. Ele me escuta com toda a atenção; por isso sempre pedirei a sua ajuda para minha vida. A morte me olhou de frente e quase me levou no seu laço; fiquei completamente dominado pelo medo, e o desespero e a tristeza me pegaram. Então, gritei, pedindo ajuda ao Senhor: “Ó Senhor, salva a minha vida!” Vi assim como o Senhor é bondoso e como é grande a sua justiça; o nosso Deus é cheio de misericórdia por nós. O Senhor cuida das pessoas simples e sinceras; eu estive a ponto de morrer e Ele me salvou. Agora minha alma pode ficar bem tranquila, porque o Senhor me deu grandes bênçãos. Tu, Senhor, livraste da morte, a minha alma, enxugaste as minhas lágrimas de tristeza e não deixaste os meus pés tropeçarem no laço. Por isso, eu viverei bem perto do Senhor até o fim da minha vida. Em meu desânimo pensei: “estão mentindo quando dizem que vou me restabelecer”. E agora, como pagar ao Senhor por todas as coisas boas que fez por mim? Salmos 116.1-12
“SUICÍDIO”, seria ele um ato de comunicação? Quem se mata, na realidade tenta se livrar da dor, do sofrimento, que de tão intenso, parece insuportável? Frases como: “PREFERIA ESTAR MORTO” ou “QUERO DESAPARECER” certamente podem indicar urgente necessidade de ajuda.
Mas como buscar ajuda quando pessoas simplesmente se isolam ignorando o fato de que podem receber apoio e compreender que diversos sentimentos, em determinados momentos, podem ser mais comuns do que se imagina? Ao mesmo tempo, como é possível oferecer ajuda se também não sabemos identificar os sinais e muito menos temos familiaridade com a abordagem mais adequada?
A grande questão é: suicídio está se tornando um fenômeno complexo, se não já o era, de múltiplas determinações e saber reconhecer os sinais de alerta, pode ser o primeiro e mais importante passo para se evitar algo trágico.
Setembro amarelo é uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio, iniciada em 2015. É uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida, do Conselho Federal de Medicina e da Associação Brasileira de Psiquiatria. O mês de setembro foi escolhido porque, desde 2003, o dia 10 de setembro é o DIA MUNDIAL DE PREVENÇÃO AO SUÍCIDO.
Origem da cor amarela: Segundo a Associação Catarinense de Psiquiatria, a cor da campanha foi adotada por causa da história que a inspirou: “Em 1994, um jovem americano de apenas 17 anos, chamado Mike Emme, tirou a própria vida dirigindo seu carro amarelo. Seus amigos e familiares distribuíram no funeral cartões com fitas amarelas e mensagens de apoio para pessoas que estivessem enfrentando o mesmo desespero de Mike, e a mensagem foi se espelhando mundo afora.” O carro era um Mustang 68, restaurado e pintado pelo próprio Mike. Os pais de Mike, Dale Emme e Darlene Emme, iniciaram a campanha do programa de prevenção do suicídio “fita amarela”.
De acordo com números oficiais, 32 brasileiros se matam, em média, por dia, sendo essa uma taxa maior do que a de vítimas de AIDS e da maioria dos tipos de câncer. No mundo, ocorre uma morte a cada 40 segundos. Aproximadamente um milhão de pessoas se matam a cada ano.
Conforme alertas: isolamento, mudanças marcantes de hábitos, perda de interesse por atividades de que gostava, descuido com aparência, piora do desempenho nos estudos ou no trabalho, alterações no sono e no apetite… são indícios de que se necessita de ajuda. Há, e chamando a atenção novamente para as frases: “PREFERIA ESTAR MORTO” ou “QUERO DESAPARECER”.
Salmos 6.2-4 “Mostra o teu amor por mim, Senhor, porque estou me sentindo muito fraco. Ó Senhor, cura o meu corpo porque todo ele está doente. A minha alma também está fraca, a minha mente está agitada e confusa; ó Senhor, vem ajudar-me, depressa! Vem, Senhor, e salva a minha vida. Salva-me pelo teu grande amor!” Deus pode nos socorrer independente de qual seja o momento ou situações que produzem transtornos pra nossa vida. Claro, é uma escolha e fé pessoal!
Honrar verdadeiramente a nossa história, não é desenvolve-la apenas através das coisas agradáveis. É sondar nossas profundezas bagunçadas e ao organizá-las, aprender e crescer com elas. Muitas das vezes a realidade é chocante. Existe uma grande diferença, e já vivencie isto, entre viajar como um turista consumidor ou como um aprendiz cheio de curiosidades. Na primeira opção, nossa preocupação é simplesmente tirar selfies na frente de marcos importantes, principalmente para ter algo legal e postar nas redes sociais. No segundo instante, iremos nos empenhar, a partir de cada ponto de referência, em aprender a história e entender a sua importância cultural. Esta última não tira a alegria da experiência; só melhora isso.
Nossa vida ou nossa história não pode estar sendo contada através de selfies em que na verdade, não comunicam quem somos e muito menos, em que momento da nossa história nos encontramos.
Pensando sobre o tema, me veio a memória o Poema: A Rosa de Hiroshima de Vinícius de Moraes. O Poema recebeu este nome como um protesto sobre as explosões de bombas atômicas ocorridas na cidade de Hiroshima e Nagasaki, no Japão, durante a Segunda Guerra Mundial.
A bomba é comparada com uma rosa porque quando explodiu, resultou na semelhante imagem de uma rosa a desabrochar. Uma rosa normalmente está relacionada com a beleza, no entanto, a rosa de Hiroshima remete para as horríveis consequências deixadas pela guerra.
Observemos os primeiros versos do poema: “Pensem nas crianças / Mudas telepáticas / Pensem nas meninas / Cegas inexatas”
Bem quando pensamos em “Crianças”, acredito que a primeira coisa que vem a nossa mente é agitação e barulho, salvo é claro algumas exceções. Mas ao citar “Mudas Telepáticas”, Vinícius de Moraes destrói este tipo de imagem. Parece transmitir o fato de que as crianças não eram capazes de se comunicar e provavelmente com nenhum dos sentidos (visão, audição, paladar, tato e olfato). Talvez procuravam fazer isto mentalmente, como se fosse um “sexto sentido”. Parece que é exatamente através de um “sexto sentido” que as pessoas estão procurando comunicar a sua dor. Algo difícil de compreendermos e consecutivamente de ajudarmos. Já as “meninas” poderiam estar representando os jovens, que naturalmente seguem o ciclo de “descobrir” e “conhecer”, mas agora “Cegas Inexatas”, ou seja, lhes foi tirado a possibilidade de observar o que há em volta devido a “crueldade que a bomba causou”. Parece que os suicidas vivem sob esta perspectiva. Da crueldade do que a dor, o sofrimento e a desesperança podem lhes causar. Sem contar as consequências desta radioatividade para as gerações futuras.
“Pensem nas mulheres / Rotas alteradas” – transmite a idéia de que as mulheres já tinham seus caminhos traçados, mas pela destruição nuclear, elas tiveram suas “rotas alteradas”. Infelizmente, “rotas alteradas”, foi o desfecho para muitos que no passado tinham um caminho de sucesso traçado, mas devido aos vários bombardeios que a vida lhes promoveu acabaram alterando sua rota e assim interrompendo a jornada.
A ROSA RADIOATIVA / ESTÚPIDA E INVÁLIDA – Observamos o quanto esta “rosa”, ou qualquer outro tipo de circunstância, são realmente capazes de serem devastadora! SEM COR SEM PERFUME / SEM ROSA SEM NADA – Vinícius de Moraes encerra seu poema criando uma nova aparência da rosa, flor. Expondo o fato de que não há mais vida!
“A morte me olhou de frente e quase me levou no seu laço; fiquei completamente dominado pelo medo, e o desespero e a tristeza me pegaram. Então, gritei, pedindo ajuda ao Senhor: “Ó Senhor, salva a minha vida!” Vi assim como o Senhor é bondoso e como é grande a sua justiça;” Salmos 116.
#Crédito https://www.z1portal.com.br
Suicídio! A porta errada.
Recado de um velho pastor para os pastores em um mundo novo.
Passei pelo ministério chamuscado, mas não torrado. Cada pequena vitoria nos prepara para as grandes vitórias. Não existe uma escolha tão errada quanto a porta do suicídio. Existem outras saídas. A saída encontrada por Jonas, por exemplo, foi pegar carona no buxo de um grande peixe. É claro, que ela que carona foi desconfortável, mas segura. Até mesmo o intestino de um peixe tem uma porta de saída.
Fui pastor durante muitos anos e me defrontei com todo tipo de problema. Reconheço que que não estava preparado para suportar a pressão e minhas forças foram totalmente exauridas em pouco tempo. Cheguei ao ponto de prometer para mim mesmo, que nunca mais voltaria a pastorear. Conforme a situação, até pode ser esta a escolha mais acertada. Não cumpri a tal promessa e comecei novamente, graças a Deus. Há sempre uma válvula de escape em outro lugar, em outro tipo de atividade e em ambiente mais ameno. Resolvi insistir e hoje tenho aquela sensação de que minha missão foi cumprida, minha integridade preservada, e cultivada a minha fidelidade ao Senhor e minha família.
Ninguém com quem me abrir, dividir a carga e me sentia totalmente só. Mesmo assim precisava cuidar de um bando de gente doente. Satanás está apertando o cerco contra os pastores e infiltrou seus agentes em nosso meio. Eles trouxeram a hipocrisia, a ingratidão, a traição e histórias inventadas. Você, que nunca foi pastor, nunca sentiu o peso desta carga sobre seus ombros, mesmo que o seu ministério seja cuidar de pastores.
Quanto aos adversários, melhor seria se ao invés de aumentar o nosso peso com acusações infundadas, com desconfianças vãs e muita fofoca, aliviassem esta carga, participando positivamente da vida do seu pastor. Hoje estou aposentado e sei, que a pressão é muito maior do que no tempo em que pastoreava com dedicação integral.
Se aproxime, elogie, escreva para seu pastor, incentive, agradeça por suas mensagens, esteja sempre a favor dele e não participe de conversas paralelas. Antes de fazer qualquer julgamento, pergunte a ele se é assim mesmo, como dizem. Feche sua boca e abra o seu coração.
Ainda carrego algumas sequelas físicas adquiridas durante toda aquela luta e ainda preciso de remédios. Satanás queria me destruir e colocou no meu caminho, alguns dos mais implacáveis agentes da mentira, da impiedade e da maldade.
O peso maior não veio das dores e cargas carregadas por cristãos fiéis ao Senhor. Bem ao contrário do disso, me transmitiram boas sensações, pois aliviar suas dores foi uma tarefa gratificante. O sobrepeso veio dos que não sofrem dores semelhantes, mas provocam dores e contaminam o rebanho com intrigas, lutas por posição e cultivam uma tendência para a competição, sabe-se lá o motivo.
Só pela graça de Deus é que cheguei até aqui. Ainda há cristãos sinceros e piedosos em nossas congregações. Eles me fizeram sentir, que as feridas sofridas durante o combate têm cura e que o meu trabalho valeu à pena. A ética pastoral não permite que pastores fiéis levantem intrigas contra seus oponentes, mesmo que sejam verdadeiras. Quando aos infiltrados, eles não possuem um freio ético e se sentem à vontade para atacar. O que minhas ovelhas falam para mim em meu gabinete, não posso usar contra elas.
Participe da vida do seu pastor, mas de forma positiva. Ele é gente como você, não é inatingível e pode até errar, mas homens de Deus cometem erro acidentais e não premeditado. Leve isto em consideração e ame.
Pr. Ubirajara Crespo Acesse a pagina abençoada Crespo Ubirajara
#FoiAssim 1@Transformação Social – Onda o Bem Peri Alto com mais de 1.500 atendimentos 14/9/19 #confira
#FoiAssim + 1 ação…
Avaliação do Evento Transformação Social “Onda do Bem” Entrega de Certificados
PONTOS A SEREM MELHORADOS:
- Montagem das barracas 2 pessoas que demoraram para montar e desmontar as 12 tendas
- Equipe de Som contratado só entregou palco montado às 11h inicio previsto era 9h30
- Divulgação do evento – Carro de som e panfletos não aconteceu pois ficaram esperando os serviços sociais que só fechou na semana do evento
- Não tivemos acompanhamento da Sub prefeitura da Casa Verde como combinado em reunião anteriores
- Elétrica não tinha extensões suficientes para todas as tendas
- Foram mais de 1.500 atendimentos como informado- faltou as doações
- Próximas Reuniões com parceiros ver horário favorável para todos estarem presentes.
- aguardamos parceiros ultima reunião,não compareceram apesar devidamente avisados e confirmados
MC FORMIGA (FUNK&pipas) EMERSON CRUZ
**BATUCADA ABENÇOADA desfilará pelas ruas** percurso 40 min
TIMBAUE LOUVORES(black music)
APRESENTAÇÃO grupo BATUCADA ABENÇOADA
BOREAL Dance Crew
ALMA LIVRE (reggae)
OUTRO NIVEL(rap)
RHEMAZION(reggae)
BATALHA MCs e até o Cover do Astro….
- PONTOS POSITIVOS
- Vizinhança após evento,cobrando quando será o próximo Evento
- Igrejas Locais mandaram equipes de voluntários para o evento, com doações de roupas, alimentação( durante todo evento)
- 200 voluntários super empenhados do inicio até o final do evento
- UBS presente já se colocando à disposição para os próximos eventos, desde que avisado com antecedência
- Brinquedos, pinturas e artes com as crianças Sucesso total….
- Através do shopping Social foram entregue 35 sacos de roupas(crianças,adulto) estima se 1 tonelada
- *** Foram constatados que as muitas crianças estavam sem chinelo, para os próximos
Tentativa doações( de chinelos.
Cinco internações em casas de recuperação com acompanhamento do NV do Bola de Neve;
E mais uma internação que deverá acontecer nesta semana de um líder da região que procurou o Pastor.
Em unanimidade foi criado à partir desta data 01/10/19 REDE SOCIAL PERI ALTO que apoiará todos eventos da REDE SOCIAL NOROESTE e vice versa. Logos estarão no material de divulgação sempre como Apoio nas ações à serem realizadas nesta região.
Atenção Moradores do Bairro !! Vocês são nossos convidados para participar da TRANSFORMAÇÃO SOCIAL ONDA DO BEM – JD PERI.
Uma tarde de serviços, oficinas, informação e entretenimento. Tudo isso na primeira Transformação social do ano de 2019.
Toda a programação é gratuita.
O evento será em 14 de Setembro, a partir das 10 horas, no Rua Monte de São Martinho 100 /500 ( rua da feira de 3ª feira)
STS Casa Verde / Cachoeirinha, em 14/09/19 das 10:00 às 13h.
– Atividades em DSTs.
– Distribuição de preservativos.
– Vacinação contra Sarampo na faixa etária contemplada na Campanha.
Neste dia haverá equipes com Atendimentos da Saúde, teste Glicemia, Hepatite, HIV,
Saúde bucal, Dentistas, Vacinação, Banco de Currículos e demais serviços na área social; orientações jurídicas; além de Cortes de Cabelo, Estética e Shows Musicais, e atividades lúdicas para as crianças se divertirem.
NO PALCO Arte em Movimento Cantor Lyndo Oliveira
MC FORMIGA (FUNK&pipas) EMERSON CRUZ
**BATUCADA ABENÇOADA desfilará pelas ruas** percurso 40 min
TIMBAUE LOUVORES(black music)
APRESENTAÇÃO grupo BATUCADA ABENÇOADA
BOREAL Dance Crew
ALMA LIVRE (reggae)
OUTRO NIVEL(rap)
RHEMAZION(reggae)
BATALHA MCs (4 rappers)
Participem !! Divulgue !! Compartilhe !!
Esperamos por vocês !! 14/9/19 Sabadão das 10 às 16h
Realização Rede Social Noroeste — em Rua Monte de Sao Martinho.
Nengo Vieira(pioneiro do Reggae Brazil) lança a inédita nova Pedrada”Yes,I know”
Djalma Ramos Vieira, conhecido como Nengo Vieira, nasceu na Cidade de Cachoeira, situada no reconvavo baiano. Desde sua infância teve afinidade com a música trabalhando em bailes, gravações e acompanhando vários artistas a exemplo de Tribo de Jah, Edson Gomes, Lazzo, dentre outros.
Em 80 passou a ser usuário de maconha, época em que conheceu o som de Bob Marley.
Em 82 deu início a sua carreira solo, buscando fazer um som reggae roots. Dentro desse processo de pesquisa, conheceu um amigo, também músico, que tinha o hábito de acordar bem cedo, fumar um cigarro de maconha e ler a Bíblia.
Logo Nengo assumiu esse mesmo hábito, e em meio a tão estreita afinidade, formaram um grupo de reggae chamado “Remanescentes”(Rm 9:27), com a proposta de anunciar o Evangelho através do reggae no meio secular.
Em 86, Nengo Vieira casou-se com Valéria Vieira, que se tornou vocalista integrante da banda. A banda “Remanescentes” durou quase 10 anos, e o grupo acabou em 93. Após a separação Nengo passou a ter sonhos e visões onde Deus mostrava uma mudança radical em sua caminhada.
Foi numa noite de abril de 94, fumando um cigarro de maconha em sua casa que Nengo sentiu um profundo constrangimento em sua alma, como já dizia o velho Isaías, capítulo 55 “…a Palavra de Deus não volta vazia”, foi quando Deus falou ao seu coração determinando que à partir daquele momento ele não fumaria mais, e que seria enviado a pregar as boas novas do reino às nações.
Nesse mesmo ano, 1994, passou a freqüentar uma congregação Batista em Cachoeira sob a liderança do Pr Jair Gonçalves e se batizou nas águas. Em 97, já residindo na Cidade de Salvador, foi batizado no Espírito Santo. Em 98 lançou seu primeiro cd, “Somos Libertos”, acompanhado pela banda Tribo d´Abraão.
Em 2002 juntamente com o empresário Rui Mascarenhas, lançou o segundo cd, intitulado “Mata Atlântica”, puro evangelismo na pegada do reggae roots.
Em 2003 mudou-se pra SP, ingressando no Ministério Bola de Neve sob a liderança do Ap Rinaldo Seixas e Pra Denise Seixas, onde foi levantado como diácono e Ministro de Louvor na congregação da cidade de Santos, juntamente com o Pr Eric Vianna e Pra Sheila Possi.
Reconhecido como missionário desse ministério, segue evangelizando vidas através do reggae. Em 2006 lançou simultaneamente dois cds, um ao vivo intitulado “Vem pro Caminho regar”, gravado na IBCA (Igreja Batista do Caminho das Árvores), em Salvador, e o cd CHAMA.
Atualmente se encontra em estúdio gravando seu 5º cd intitulado “Avivamente” (Rm 12), produzido por Maurício Monteiro nos estúdios da igreja Bola de Neve e lançado pelo Bola Music.
Nengo Vieira se tornou uma clássica referência no reggae, ele e sua esposa Valéria tiveram 5 filhos e seguem cumprindo seu chamado como evangelistas pelo Bola de Neve, levando a Palavra de Deus por onde passam, glorificando e exaltando o nome do Senhor Jesus. Hoje ele é Pastor Bola de Neve São Luís MA
Crédito https://www.letras.com.br
Peguei Conjuntivite e agora? prevenção?? cuidados.Saiba +++ #saúde
Porém quando acontece conosco, lembramos porque não tomei Cuidado.?? Não custa compartilhar estas informações, pois passado tres dias, no escuro,com compressas, colirio especifico agora conseguindo usar o micro…
Fico aquí pensando onde posso ter contraído???
e o que deveria evitar.??…e prestar mais atenção nos cuidados, pois sempre estamos em Ações Sociais,eventos contato com muitas pessoas…..
Então se fosse Voce, leria a matéria do https://drauziovarella.uol.com.br
ConjuntiviteSOBRESINTOMASTRATAMENTOS
Inflamação ou infecção da membrana externa do globo ocular e da pálpebra interior.Muito comumCasos por ano: mais de 2 milhões (Brasil)Propaga-se facilmenteO tratamento é feito com auxílio médicoGeralmente diagnosticável pela própria pessoaRaramente requer exames laboratoriais ou de imagemCurto prazo: resolve-se em dias ou semanasA conjuntivite é uma irritação ou inflamação da conjuntiva, que recobre a parte branca do olho. Ela pode ser causada por alergias ou por uma infecção bacteriana ou viral. A conjuntivite pode ser extremamente contagiosa, sendo transmitida pelo contato com as secreções oculares da pessoa infectadaOs sintomas incluem vermelhidão, coceira e lacrimejamento dos olhos. Também podem ocorrer secreções ou crostas ao redor dos olhos.É importante parar de usar lentes de contato enquanto estiver afetado pela conjuntivite. Essa condição costuma ser resolvida por conta própria, mas o tratamento pode acelerar o processo de recuperação. A conjuntivite alérgica pode ser tratada com anti-histamínicos. A conjuntivite bacteriana pode ser tratada com colírios antibióticos.Como é a propagaçãoPor contato com a pele (apertos de mão ou abraços).Por toque em uma superfície contaminada (cobertor ou maçaneta).Consulte um médico para receber orientaçãoFontes: Hospital Israelita A. Einstein e outros.
A ocorrência de surtos de conjuntivite é mais comum na primavera e no verão, embora o segredo para não pegar conjuntivite seja bastante simples. Saiba mais.
A transmissão da conjuntivite se dá por meio do contato direto com o doente ou, indiretamente, pelo contato com objetos contaminados pelo agente infeccioso. O caminho é bastante simples. A secreção decorrente do processo inflamatório nos olhos serve de veículo para transmissão do micróbio.
A pessoa com conjuntivite coça os olhos e depois cumprimenta alguém com um aperto de mãos, ou mexe na maçaneta das portas, nos botões do elevador, no controle-remoto, no teclado do computador, no corrimão das escadas, nos apoios dos ônibus ou do metrô, e deixa ali o micro-organismo que, dependendo do tipo, pode sobreviver por horas fora do corpo. Então, é só alguém tocar nessas superfícies e colocar a mão nos olhos para que a doença se espalhe.
Veja também: Leia entrevista sobre higiene ocular
Como se vê, as mãos são as grandes responsáveis pela transmissão da doença. Para evitar o contágio, o mais importante é lavar as mãos com água e sabão — qualquer sabão –, principalmente após tocar em locais públicos, recomendação que nem sempre é levada a sério.
RECOMENDAÇÕES CASO VOCÊ ESTEJA COM CONJUNTIVITE
Se, apesar dos cuidados com a prevenção, a pessoa não conseguiu ver-se livre da conjuntivite, outras medidas simples podem diminuir o risco de complicações e evitar os surtos da doença. Nesses casos, além de lavar as mãos com frequência, é importante :
- Procurar assistência médica tão logo apareçam os sintomas e, sob nenhum pretexto, recorrer à automedicação (a conjuntivite mal tratada pode reverter em complicações graves para os olhos);
- Permanecer em casa, enquanto durarem os sinais da doença;
- Evitar ambientes fechados e aglomerações;
- Separar os objetos de uso diário como copos, talheres, sabonetes, por exemplo;
- Usar toalhas e lenços de papel descartáveis para secar os olhos, o rosto e as mãos;
- Lavar a roupa de cama e toalhas de banho com frequência;
- Trocar a fronha dos travesseiros todos os dias ou sempre que tiverem entrado em contato com a secreção dos olhos;
- Não compartilhar produtos de maquiagem;
- Não utilizar lentes de contato enquanto houver sinais da infecção;
- Não esfregar os olhos, mesmo que estejam coçando bastante;
- Lavar as mãos antes e depois de utilizar colírios e/ou pomadas oftálmicas, prestando atenção para não encostar a ponta do aplicador nos olhos;
- Empregar apenas material descartável (algodão, gaze, etc.) para limpar os olhos e fazer as compressas;
- Ficar longe das piscinas, represas e mesmo dos banhos de mar.
SURTOS DE CONJUNTIVITE
Embora existam formas diferentes da doença, a viral é a mais comum, a mais contagiosa e a responsável pelos surtos ocasionais da doença. Basta que uma pessoa da família, um colega de trabalho ou o aluno de uma classe seja infectado, para existir o risco de ocorrer um aumento repentino do número de casos com o mesmo quadro clínico em locais específicos, o que faz supor que todos os afetados tenham sido expostos à mesma fonte de infecção. Prevenir continua sendo o melhor remédio.
Segundo dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Oftalmologia, surtos de conjuntivite (inflamação da conjuntiva, membrana fina e transparente que reveste o branco dos olhos e o lado de dentro das pálpebras) podem ocorrer em qualquer época do ano. No entanto, eles são comuns nos meses da primavera e do verão, porque o calor, a umidade e também o tempo muito seco favorecem a disseminação dos agentes infecciosos.
Entre as possíveis causas da doença estão as alergias e as infecções por vírus ou bactérias. Nestes últimos dois casos, é uma doença de fácil contágio, que pode estender-se por uma semana, 15 dias, e começar por um dos olhos para depois afetar o outro. Pegar conjuntivite não confere imunidade, ou seja, é preciso sempre manter os cuidados de prevenção.
Olhos vermelhos, irritados, que coçam, ardem e lacrimejam — parece até que estão cheios de areia – são sintomas típicos da conjuntivite. Quando aparecem, é preciso consultar um oftalmologista para orientar o tratamento, que varia conforme a causa da doença. A conjuntivite bacteriana, por exemplo, exige a indicação de colírios com antibióticos em sua fórmula. Já para o tratamento da conjuntivite viral, não existem medicamentos específicos. Para atenuar os sintomas, é importante limpar os olhos com frequência e fazer compressas com água gelada, previamente filtrada e fervida, ou com soro fisiológico, que é vendido nas farmácias ou distribuído gratuitamente nas Unidades Básicas de Saúde. Colírios lubrificantes, também chamados de lágrimas artificiais, podem promover algum alívio.
Créditos: Maria Helena Varella Bruna é redatora e revisora, trabalha desde o início do Site Drauzio Varella, ainda nos anos 1990. Escreve sobre doenças e sintomas, além de atualizar os conteúdos do Portal conforme as constantes novidades do universo de ciência e saúde.
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